קבוצות הגלישה של העמותה נפגשות אחת לשבוע לאורך כל השנה במספר מוקדים ברחבי הארץ. הגלישה משמשת ככלי טיפולי-חווייתי לחיזוק הגוף והנפש, עיבוד רגשי, חיבור לטבע ולרגע הנוכחי, ויצירת שייכות בקבוצה תומכת. הפעילות מתקיימת בליווי מדריכי גלישה מוסמכים ואנשי מקצוע טיפוליים, באווירה בטוחה ומכילה – בה כל משתתף מרגיש שווה בין שווים, בלי צורך להסביר או להצדיק. השילוב בין הים, התנועה, הקבוצה וההדרכה הרגישה יוצר תהליך מרפא, עמוק ובלתי נשכח.